瘦身宝典：HOT！减重秘诀完全版TOP7[图]

songshi209

<img hspace="5" src="http://media.powerapple.com/uploadimages/1147924604_3012.jpg" vspace="10" alt=""/><br/>2006年 05月 17日 09:20 　 QQ时尚论坛 　 <br/><br/>　<b>　一、最便宜减重法，不需要花很多钱，但是效果？ </b><br/><br/>　　<b>1、喝水减重法：</b>人不能不喝水，只要活着就是在减重。 <br/><br/>　　<b>2、刮痧减重法：</b>手边零钱或陶盘就可以派上用场。 <br/><br/>　　<b>3、喝醋减重法：</b>厨房的醋随手可得。 <br/><br/>　　<b>4、胶带减重法：</b>固定伤口的胶带，还可以分成三等份使用。 <br/><br/>　　<b>5、苹果减重法：</b>一个苹果才几元钱。 <br/>

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<img hspace="5" src="http://media.powerapple.com/uploadimages/1147924638_8936.jpg" vspace="10" alt=""/><br/>　<b>二、最昂贵减重法，要减重那先存一笔钱再说 </b><br/><br/>　　<b>1、瘦身中心：</b>少则数千元，花个数万元的大有人在。 <br/><br/>　　<b>2、抽脂减重法：</b>抽一个部位至少要几万。 <br/><br/>　　<b>3、注射减重法：</b>一次疗程数千元。 <br/><br/>　　<b>4、体重控制班：</b>几千到几万元不等。 <br/><br/>　　<b>5、健身房运动：</b>入会费较贵，记得要坚持。 <br/>

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<img hspace="5" src="http://media.powerapple.com/uploadimages/1147924788_1831.jpg" vspace="10" alt=""/><br/><b>三、最容易执行减重法，不需要下太大的决心可以马上做 </b><br/><br/>　　<b>1、减重拖鞋减重：</b>只要走路时穿上就可。 <br/><br/>　　<b>2、减重茶减重法：</b>泡茶来喝很简单。 <br/><br/>

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<img hspace="5" src="http://media.powerapple.com/uploadimages/1147924837_2464.jpg" vspace="10" alt=""/><br/>　<b>四、最容易成功的减重法，要照着作一定会瘦下来 </b><br/><br/>　　<b>1、切除部份胃小肠：</b>容纳与吸收的部位都变小了，不瘦都不行。 <br/><br/>　　<b>2、抽脂减重法：</b>脂肪直接由外力取出体外。 <br/><br/>　　<b>3、体重控制班：</b>钱都花了，就好好的配合吧！ <br/><br/>　　<b>4、巫婆汤减重：</b>热量很低，不瘦都难。 <br/><br/>　　<b>5、使用代餐减重：</b>利用代餐达到热量控制可以长期使用。 <br/>

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<span><br/><img hspace="5" src="http://media.powerapple.com/uploadimages/1147925041_7571.jpg" vspace="10" alt=""/><br/>　　<b>五、最易胖回来减重法，减掉的体重一定会胖回来 </b><br/><br/><b>1、三日减重餐：</b>减的都是水分，一停止体重马上又回来。 <br/><br/>　　<b>2、七日减重餐：</b>与三日减重餐大致相同。 <br/><br/>　　<b>3、优酪乳减重法：</b>一天只有800卡又单调维持不了多久。 <br/><br/>　　<b>4、断食减重法：</b>一天只摄取400卡撑不了多久。 <br/><br/>　　<b>5、巫婆汤减重法：</b>相当有饱足感，容易吃腻。<br/></span>

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<img hspace="5" src="http://media.powerapple.com/uploadimages/1147925347_9665.jpg" vspace="10" alt=""/><br/>　<b>六、最要命的减重法，花钱伤身得不偿失</b>
        <br/><br/>　　<b>1、吃菜减重法：</b>吃到喘不过气来，大概人生从此变黑白。 <br/><br/>　　<b>2、吃肉减重法：</b>吃太多了会导致昏迷中毒。 <br/><br/>　　<b>3、泻药减重法：</b>可能以后不知道什么叫便意感。 <br/><br/>　　<b>4、油鱼减重法：</b>拉肚子伤身体还很臭。

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<span><br/><img hspace="5" src="http://media.powerapple.com/uploadimages/1147925403_3659.jpg" vspace="10" alt=""/><br/>　<b>七、最不可思议减重法，连专家也找不出能减重的道理 </b><br/><br/>　　<b>1、创口贴减重法：</b>贴在特定部位，效果有限。 <br/><br/>　　<b>2、胶带减重法：</b>十只手指缠满胶带或许不易拿东西吃。 <br/><br/>　　<b>3、喝醋减重法：</b>喝多了更开胃。 <br/><br/>　　<b>4、食盐水热敷法：</b>死猪肉和活人是不同的。 <br/><br/>　　<b>5、减重拖鞋减重：</b>穿太久不见得好。</span>

许仙

我正准备增肥!

金色

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