李宁：为点火炬练到右腿麻木 神奇靠张艺谋指点
京时间8月9日，北京奥运会开幕式已经结束，整个开幕式呈现出来的元素和精彩镜头令人惊叹，更让人惊讶的是李宁作为主火炬手点火炬的一瞬间，飞天步的点火炬仪式让整个世界为之惊叹。赛后，李宁也接受了采访，原本看起来轻松飘逸的点火背后，却有着意想不到的故事。 李宁尽管是体操运动冠军，但那已经是24年前的事了，如今的李宁已经45岁了，担任北京奥运会最后一帮火炬手，李宁甘愿不停练下去，一直练到完成光荣的任务为止。“不同的发力，不同的运动量，所以周身还是很酸痛的。”李宁笑着说。李宁尽管是体操运动冠军，但那已经是24年前的事了，如今的李宁已经45岁了，担任北京奥运会最后一帮火炬手，李宁甘愿不停练下去，一直练到完成光荣的任务为止。
“我刚开完会去吃了一个肯德基，这还顶着呢。”李宁满头大汗地从空中入地，这次练习的强度和难度都要比想象中的难很多，时至夏天，即使是走在大马路上也会满头大汗，李宁身上绑着厚厚的威亚，更是浑身好像掉入水中一般。从白天练到晚上，接着要从地面练到高空，年轻的高空演员在空中给李宁做示范。
第一次在高中中走，李宁的动作显得有点不协调，下来后有人问他，上面那么高怕不怕，李宁说在上面始终要抬头挺胸，根本没有机会往下看。“您每天这么晚回去，家里人知道吗，知道你在外面做什么吗？”有记者问到李宁训练之后会不会“影响”家庭生活。李宁也笑着回答记者：“我跟太太说过，我有工作任务，她都很理解。没有，只是说我会参加开幕式的工作，但是没有讲去做具体的事情，只是说有些节目要参加。”
艰难的训练过程
工作人员表示，由于3分30秒的空中飞人的确对李宁体能要求非常高，他们甚至都采取倒计时给李宁鼓劲。“还有20秒，12、3、4、5、6、7、8、9、10。”工作人员一直在给李宁打着气，体操冠军的素质让李宁一直坚持，但一下场，右腿马上就不行了。“不行，后面都不协调了，不行，到后面都麻木了。”这只是一个过程，休息一会儿之后，又一个3分钟来了。
“帮我提一下右脚。”这是李宁每次训练完之后的第一句话，每一次下来，右腿都几乎麻痹一会儿。
从一遍一遍的练习过程中，我们可以看出李宁是一个极其认真的人，做一件事就要做到底，做好为止。“2分钟以后根本就是为了做而做，根本不想。”李宁再次对记者开玩笑。经过近一个月的训练，2008年8月2日，道数第二次带妆彩排的那天，李宁在高空已经能够完整的完成任务了，为了保密，演练时间安排在带妆彩排观众散场之后，时间是凌晨2点钟。导演组在仔细审视着李宁的一举一动。最容易让人挑毛病的细节，就是两次身体倾斜度的转换。第一个动作，李宁有一段晃，第二个动作，李宁直立的又有点早了，而这一切张艺谋导演都看在眼里。
张艺谋的特训
张艺谋作为总导演，对李宁这一次点火非常关心。这是全场的最高潮，也是最焦点的东西。看了李宁的彩排之后，张艺谋也有些焦急地给出了他的看法。“是这样子，都非常好，我觉得你做得越来越好，只是稍微有一个提醒，你快到那个点火的位置你再把身体再悬吊，不要提前悬吊，因为提前悬吊等于你会被动的被它吊过去，最后的几秒钟不太好看。所以我想，可能你也是想办法要合理分配体力，我觉得你在空中步子大，那种更快、更高、更强的感觉特别好，特别美，所以保持那种好像是人的奔跑状态，是特别好的，所以有可能你在前面，劲使足了，有可能到后半程体力就不一定跟得上，所以到最后也有一点点提前把自己放上去。”张艺谋说。
“你在上面跑的感觉好，一直把这个状态保持到最后，而且我希望你合理的分配体力，让你最后到火炬，就是从主席台看过来，从VIP看过来，你在正面的时候你的步伐和你的感觉要更好，因为这一部分特别重要。”张艺谋一直在鼓舞李宁。但点火炬需要两人协调，李宁在空中的感受也是张艺谋无法感受的。
“我知道，我明白，因为正好转过来的时候我踢过两次幕墙，所以比较过于小心。”李宁解释说。
接着张艺谋给出了他的看法。“其实转弯那块不是特别重要，我认为转弯过来的时候打正以后最后的150米或者200米，就是从主席台看过来，你完全展示了我们的正前方，我觉得最后的一二百米是最关键的。然后你这一二百米保持最好的姿态，一直到最后快要点燃的部分，再把你悬吊起来打正。因为咱们上次不是做过次嘛，上次打正太早，很多人误会了，认为你可能没劲了或者怎么样，还有当你悬吊起来以后打正以后就成为被动了，别看你腿上在动，你是主动的，如果被悬吊就好像被吊着过去，感觉不好。”
“好的，明白”李宁一如昔日坚强的运动员性格。
“我觉得你把两个腿刻意的迈的大一些，就很像那种电影的高速镜头，跨栏一样，迈大一点，尤其是最后的200米，会非常漂亮。还有最后的两三天、三四天机会，你再练一练，掌握掌握要领，我们对你充满期待。” 白松狮
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