songshi209 发表于 2006-7-3 00:28

吃香蕉避免眼衰老

<font color="#5e79a2" size="4">经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的缓解作用。<br/><br/>  香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,缓解眼睛的不适症状。<br/><br/>  此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老。</font><br/>

丽闲沃漏 发表于 2008-10-23 23:28

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